光源污染對視力惡化的嚴重影響

光對于皮膚和眼睛的傷害一直是我們關注的焦點。隨著科學技術的不斷發展，，像電子數碼設備的屏幕光一直在無情地傷害著人我們的眼睛。在外界，我們眼睛接收的光的來源逐漸增多，而眼睛卻還未能全部適應當下復雜的光線刺激，以至于近視、散光、白內障、青光眼等眼科疾病頻頻高發，尤其近視最為突出。

一.光源對眼睛的重要性

光與生活中實踐有著密切的關系.就像德國詩人哥德曾經說過:“眼睛的存在，應歸功于光，”視覺是光與眼睛互相作用而產生的。沒有光，眼睛的存在就沒有任何意義。光與眼睛的關系在整個生物的發展過程都是及其明顯的，眼睛是人體中光的感受器，視覺來源于光能的刺激，嬰兒出生后就能對光產生感覺，除非眼的功能完全喪失，否則眼與光的 密切關系一生相連。

二.光源的分類

自然光，如陽光、火光、雷電的閃光，通常由高溫產生，照射的范圍比較廣。比如說，日出與日落時分，太陽光斜照，光線必須穿透較厚的大氣層，所以濾掉許多藍光，使光線含有較多的紅、橙色光，整體的光線色溫較低，我們特別強調，陽光對近視防控的重要性，所以孩子在日出和日落時分曬太陽對孩子是有益的。等到太陽慢慢升起，光線透過的大氣較薄，光線中含藍光的成份也就愈多，

（藍光是太陽七色復合光線的一種，波長主峰在425-475nm，是肉眼可見的顏色。此外，它是一種能夠管理人類“生理時鐘”的光，它吿訴人們甚么時候起床和睡覺，缺少藍光會影響人類的心情和身體機能。普通玻璃會阻隔光線，包括藍光。辦公室和住宅所用的現代隔熱和防曬玻璃都沒有被優化，故此不能透過藍光，無法自然調節人體激素平衡，從而影響人體的生物規律。）

）色溫也提高，紫外線也特別的強。早在1980年，人們就認識到紫外線對人眼視網膜的危害性， 過多的紫外線照射會導致眼部周皺紋、白內障和弱視其他眼部疾病發生。外出時，要適當采取遮陽措施，比如打傘、戴帽子，或者直接佩戴能防紫外線的墨鏡；保持良好的用眼習慣，用眼過度時，應適當放松，保持充足的睡眠；多吃水果，科學研究證明，維生素可減少光線和氧對晶狀體的損害，能有效防止白內障形成，對延緩白內障也有良好的幫助。

人造光源是由人工設計制造的儀器、設備產生的光，例如：日光燈的光、激光、電視光、手機光等等。一般在暗處看書寫作對眼睛是非常的不好，因為光線太暗而使眼睛看不清楚，所看或所寫的東西，但是眼睛為了看清目標，一定會更靠近目標，仔細進行辨別，這樣時間一久，就自然而然地使眼睛的屈光系統產生變化，導致近視。那么，光線太亮了也不好。因為光線有明亮度和光輝度之分，當明亮度適中而光輝度太強時，使人感到刺眼或產生目眩，較細微的地方也會因此而看不清，眼睛所承受的負擔也會自然加重，睫狀體呈現緊張狀態，容易產生眼睛疲勞。所以，不要在直射的陽光下看書和不要近距離看電視就是這個道理。為了使室內光線比較適宜，還要注意照明器具的選擇。比如說，我們公司接收很多案例一個眼睛是正視眼，一個眼睛是近視眼，其實這與燈光的擺放，燈光的光線有部分原因。

三.光源污染的分類

光源頻閃 ， 是光源發出的光隨時間呈快速、重復的變化，使得光源跳動和不穩定。當然，我們的肉眼并不能很容易地覺察到光源的閃爍，這主要取決于閃爍的頻率。如果想知道什么是頻閃，大家可以做一個實驗，打開手機的攝像功能對著電腦或者電視，很容易在屏幕上看到頻閃所產生的柵格條紋或閃動。還有一些比較害人的電器，把電流交流平率提高到每秒上萬赫茲（hezi）這個手機攝像屏幕也看不見，這種對視力的傷害特別大。

藍光溢出，  眼睛的頭號殺手，很多人以為是紫外線和紅外線。其實，紫外線和紅外線通常被角膜和晶狀體所吸收，一般不會接觸到視網膜，藍光才是最大的殺手。這種藍光并不是指藍色的光，而是波長為400-500納米的高能量可見光，它可以穿透晶狀體到達視網膜，造成光學損害，加速黃斑區細胞的氧化。一項調查研究顯示，浴霸，平板顯示器、LED霓虹燈、ipad、大屏手機等都有背景光源，通過強大的電子流激發的光源中含有異常的高能短波藍光，應避免長期直視。這種藍光具有極高能量，能夠穿透晶狀體直達視網膜。藍光照射視網膜會導致視網膜色素上皮細胞衰亡，上皮細胞的衰亡會導致光敏感細胞缺少養分，從而引起視力損傷，而且，這些損傷是不可逆的。接觸這種藍光的人群較多，尤其是對于喜歡“找亮”的嬰兒來說，很容易被光線“刺傷”。藍光除了讓眼睛疲倦逐漸引起視力下降外，甚至還會引發頭暈等癥狀�！　�

眩光，簡單來講的話，就是遠遠大于我們眼睛視野的可適應的照明而引起的不適感，反過來說，視野中強烈的亮度對比，讓人感到不舒服，比如刺眼、昏花等，就是眩光。眩光帶來的直接影響是眼睛會感覺很不舒服，眼睛更易疲勞。

電磁輻射又稱電子煙霧，是由空間共同移送的電能量和磁能量所組成，而該能量是由電荷 移動所產生。對人的視覺系統有不良影響。由于眼睛屬于人體對電磁輻射的敏感器官，過高的電磁輻射污染會引起視力下降，白內障等。高劑量的電磁輻射還會影響及破壞人體原有的生物電流和生物磁場，使人體內原有的電磁場發生異常。值得注意的是，不同的人或同一個人在不同年齡階段對電磁輻射的承受能力是不一樣的，老人、兒童、孕婦屬于對電磁輻射的敏感人群。

四.怎么樣把光源污染的影響降到最低

首先，選擇自然光。因為自然光是散射光，光線來自四面八方，我們只看到光線而找不到光源，沒有一個特別亮的發光體，所以覺得光線柔和，舒適。 其次是因為自然光是連續光譜，光線包含各種顏色，也就是自然光是真正的白光，看書時顏色真實，清晰而不累眼。 第三是因為自然光來自各種顏色的散射體（比如藍色的天空、綠色的樹木、紅色或灰色的房子等），即自然光來自彩色的散射體，也就是說自然光的發光體是彩色的，眼睛看書時因為背景是彩色的世界而感到舒適。而且自然光不會閃爍，光線連續而不累眼。

五.選用正確的燈具

為了尋找一臺好的臺燈，給公司研發部下達一定要找出一臺對孩子視力沒有傷害的好臺燈，終于在機緣巧合下發現福建有這盞臺燈，特地去考察發現

福建產的陽光流自然光型護眼臺燈的突出特點就是完全模仿自然光，陽光流自然光型護眼臺燈的光線與自然光的比較，燈具技術特點：

1、  無頻閃無輻射。臺燈采用低壓直流供電，無輻射（見檢測報告）光線連續不間斷，與自然光完全相同。

2、彩色面光源。臺燈光線是由臺燈柔光板發出的散射光和漫反射光，是大面積、彩色的面光源，完全模仿自然光。

3、顯色性高。

4、無眩光。臺燈光線柔和舒適，亮度適中，不刺眼，無眩光，視覺效果與自然光完全相同，直視光源不會造成視網膜殘留亮斑。

5、無紫外線、紅外線。

6、照度均勻。最關鍵的是陽光流臺燈取得了多項國家專利授權。

各位家長，別讓你和孩子的好視力被電子產品吃了，現在的人越來越依賴電腦、手機、Ipad等流行電子產品，經常玩得廢寢忘食、忘乎所以。無論是在公交車、地鐵上，還是在享受美食的餐廳，大家都拿著電子產品在玩，似乎你不玩就out了。跟上時代很重要，但你的眼睛是不是快hold不住呢？越來越多的人意識到長時間看電腦屏幕后眼睛會出現酸澀、脹痛、流淚等癥狀，更嚴重的會出現視力下降的情況，很多人都認為是屏幕亮度的關系，殊不知是電子產品發射的熒光中的光在對你的視力造成威脅。提議，少玩電子產品，多看看我們多彩的大自然！

最后引用送大家一句話，沒有視疲勞，就沒有視力惡化。保護孩子與自己的視力是刻不容反的事。